|
Algemene vragen of hulp in regio
|
|
|
Mail met een deskundige
|
|
Een Grip op je Dip begeleider geeft jongeren die niet lekker in hun vel zitten per mail advies. Je kunt maximaal 8 keer mailen en krijgt binnen 5 werkdagen antwoord. Hulp via mail
|
Informatie over depressie
|
|
Bij het Nederlands Jeugd Instituut vind je goede informatie over depressie en angst via de links Depressie en Angst– en stemmingsproblemen
MIND Blue – Alles over somberheid en depressie
Wat is een depressie? – Hersenstichting
Depressie | Thuisarts.nl
|
Sites met forums waar je kunt chatten of e-mailen met hulpverleners of met andere jongeren
|
|
|
Voor jongeren met ouders met psychische en/of verslavingsproblemen
|
|
|
Sites voor jongeren met eetproblemen.
|
|
|
Sites voor misbruikte jongeren
|
|
|
Sites voor LHBTQI+ jongeren
|
|
|
Sites voor jongeren in rouw- en verliessituaties
|
|
|
Sites voor jongeren die gepest worden
|
|
|
Sites voor jongeren die geweld in de thuissituatie meemaken
|
|
|
Site voor jongeren met links naar online hulp voor verschillende thema's
|
|
|
Online cursus Grip op je dip
|
|
Klik hier voor informatie. Niet alleen online kan je je somberheid aanpakken. Dat kan ook individueel of in live groepen bij je huisarts of de basis GGZ
|
Behandeling
|
|
Denk je een depressie te hebben? Een depressie is goed te behandelen en kan op verschillende manieren aangepakt worden: met gesprekken, soms in combinatie met medicijnen. Je huisarts kan je meer vertellen over wat er aan te doen is.Je huisarts kan ook bepalen óf je last hebt van een dip of dat het een depressie is. Ga naar je eigen huisarts of kijk op www.goudengids.nl voor een huisarts in jouw buurt. Jongeren met een depressie (12 t/m 20 jaar) kunnen online chatten met een psycholoog op www.pratenonline.nl.