Info
Diptest
Cursus
Mail
Tips
Poll
Films
Home
Testimonials

Vecht niet, maar omhels
Vrijdag 27 november 2015 door Vecht niet, maar omhels
terug

Hee lieve mensen,

Ik wil jullie graag iets meegeven wat ik heb geleerd in de tijd dat ik in een kliniek zat. Ik, en waarschijnlijk nog meer mensen, vechten tegen hun depressie. Ik zeg niet dat het fout is om te doen, maar luister naar mijn uitleg. Depressie is een monster, wordt gezegd. Maar als je met een monster gaat vechten, is het logisch dat het terug vecht. Zolang jij blijft vechten tegen een depressie, tegen je dip of wat dan ook, dan vecht het terug. Het zal je proberen pakken en je neerhalen. Maar laat dit niet gebeuren. Laat zien aan het monster, hoe erg je het monster ook vind, dat je het accepteert. Tegen mij werd gezegd: "Omhels het in plaats van er tegen vechten." Dit is het mooiste wat me gezegd is. Zodra ik gedachtes krijg of wat dan ook, ik ga er niet mee in discussie. Probeer op een positieve manier te denken: "Je hebt geen gelijk. Maar ik hou van je, evenveel als dat ik van mezelf hou." Je bent de enige die met jezelf zal moeten leven. Zorg dat je diegene bent met wie jij zou willen leven. Maak er iets moois van.

Denk terug aan mijn woorden. Omhels het in plaats van er tegen vechten.

Liefs,
X
nieuws
10-10-2018
Ruben doet Triatlon voor Gripopjedip!
Gripopjedip is het sponsordoel van Ruben's IRONMAN race >>

27-06-2018
Interessante projecten van studenten
Bekijk magazine MOED over prestatiedruk en foto's over depressie >>

23-06-2018
Hoe voelt het om depressief te zijn?
Bekijk het filmpje van de NOS! >>

meer nieuws >>
testimonials
Silke: Leeg >>
Britt: Jij bent niet lastig! >>
X: Vecht niet, maar omhels >>

meer testimonials >>